Energievampir erkennen – wie du dich vor Energieräubern schützt!

Was tun gegen Energievampire im Alltag? Als ich den Begriff „Energievampir“ das erste Mal gehört habe, fand ich ihn ehrlich gesagt etwas gruselig.

Dann habe ich verstanden, was damit eigentlich gemeint ist: Energievampire sind keine Energieformen, sondern ganz normale Menschen, die dich deine Kraft und positive Energie kosten, wenn du mit ihnen zu tun hast!

Was ist ein Energievampir?

Energievampir ist also ein Ausdruck für einen Menschen, dessen Verhalten anderen viel Kraft raubt. Das können Menschen sein, die ständig klagen, kritisieren, Aufmerksamkeit einfordern oder sich bewusst oder unbewusst in negativen Gedanken „wälzen“.

So ein Mensch findet, dass die Erde kein sicherer Ort für ihn ist, denn es passieren ständig unvorhersehbare schlimme Dinge. Und er hat keinerlei Kontrolle darüber!

Deshalb setzt er seine ganze eigene Energie dafür ein, von schlimmen Ereignissen im nahen Umfeld (oder auch im globalen) zu erfahren. Das tut er, um informiert zu sein und zu wissen, wovor er sich schützen muss. Mit diesen Schreckensmeldungen speist er dann seine (unbewussten) Ängste!

• Da – wieder ist in ein Haus eingebrochen worden! Man kann sich in seinem Zuhause nicht mehr sicher fühlen. Man muss Fenster und Türen besser verriegeln.
• O weh, der Vater der Kusine von Tante Hanna ist an Krebs erkrankt. Hätte er sich nur gesünder ernährt. Liegt diese Krankheit nicht auch in deinen Familienwurzeln?
• Ein Hurrikan hat in Amerika einen halben Wald entwurzelt, drei Tote. Gerade die Tage war es hier ja auch so stürmisch. Sollte man besser erst einmal nicht vor die Tür gehen?

Ich glaube, du verstehst was ich meine…
Ein Großteil des Denkens dieser Personen kreist um Unfälle, Schicksalsschläge, Krankheiten, Kriminalität, Ausbeutung und Ähnliches.

Weil dieser Mensch nun die ganze Zeit darüber nachdenkt, spricht er auch gerne übe sein Lieblingsthema. Mit jedem, der gerade seinen Weg kreuzt!

Ein Energievampir sagt nur, wie es ist

Jetzt könnte man sagen: „Gut, solche Menschen haben aber auch Recht! Diese schlimmen Dinge geschehen ja tatsächlich. Warum dann nicht darüber reden und sich vorsehen?“

Es passieren auf der Welt aber nicht nur schreckliche Dinge! Wir leben in der Dualität, das heißt es gibt „Hell“ und „Dunkel“, „Gut“ und „Böse“, „Richtig“ und „Falsch“.

Es hängt ganz davon ab, für welche Brille, bzw. Sichtweise man sich entscheidet. Beides existiert nebeneinander! Ohne Kenntnis des einen könnte man das andere nicht richtig erfahren und wertschätzen.

In unserem Fall heißt das: Ja, diese Dinge passieren! Ebenso passieren aber auch sehr viele richtig schöne Dinge!

• Ein Kind ist rundum gesund auf die Welt gekommen.

• Ein Pärchen hat sich gefunden.

• Jemand ist befördert worden.

• Ein Land hat Frieden mit dem Nachbarn geschlossen.

Kleine und große positive Dinge geschehen genauso um uns herum.
Das Glas kann auch „halb voll“ sein! Wir sind die Schöpfer unserer Realität. Energie folgt der Aufmerksamkeit und wir dürfen selbst entscheiden, welchen Aspekten wir unsere Aufmerksamkeit schenken.

Leider haben „Energievampire“ ihren Fokus auf „Angst und Schrecken“ gelegt. Sie haben eine „Sorgenbrille“ auf und saugen nur die eine Hälfte auf, die „dunkle Seite“. Die andere wird kaum wahr genommen oder ist selbstverständlich.

Energiefelder & Resonanz: Wie der Energieabzug entsteht

Wenn dir bisher noch keine solche Person eingefallen ist, dann hat es mit dir glücklicherweise nichts zu tun! Falls aber doch, bist du betroffen, denn: Kaum kommst du in den Dunstkreis solcher Personen, schon breiten sie Sorgen, Ärger, Angstgerüchte und Schreckensnachrichten vor dir aus!

Ob du willst oder nicht, hast du einen Energievampir in deinem Umfeld, wirst du in solche Sorgengespräche hineingezogen.

Vielleicht hast du schon etwas von den Begriffen „Aura“ und „Energiekörper“ gehört. Das ist dein persönliches Schwingungsfeld, die Atmosphäre, die jeden Menschen umgibt. Wenn du glücklich bist und positiv ausgerichtet, dann schwingt dein Energiefeld hoch und leicht.

Du lächelst und lachst gerne und hast meist gute Laune. Menschen fühlen sich mit dir wohl. Sie gehen mit dir in Resonanz! Das heißt, ihr seid „auf einer Wellenlänge“.

Wenn du einer negativ eingestellten Person begegnest, dann kannst du davon ausgehen, dass sie ein „schweres Energiefeld“ hat.

Verbringst du Zeit mit diesen Menschen, dann „zehren“ sie von deiner positiven, leichten Ausstrahlung. Indem eure Energiefelder sich durchdringen, ziehen sie dich aber auch ein Stück weit „herunter“ in ihre schwere Frequenz.

Am Ende eines  Treffens werden diese Menschen sagen: „Das war ja eine schöne Begegnung. Mir geht es jetzt richtig gut!“

Du wirst dich im  Gegenzug wahrscheinlich erschöpft und etwas ausgelaugt (ausgesaugt) fühlen. Vielleicht hast du einen „schweren Kopf“ vom Zuhören und Aufnehmen. Sehr wahrscheinlich ist deine gute Laune dahin!

Das ist es, was Energievampire mit dir tun. Dabei „meinen sie es nur gut“. Denn sie wollen dich ja „nur“ informieren über das Übel der Welt. Damit du gewarnt bist und  – wie sie  – Vorsorge treffen kannst!

Das Universum wird sein möglichstes tun, um die Erwartungen dieser Personen gut zu erfüllen: Sehr wahrscheinlich werden sie weiterhin über schlimme Dinge lesen, hören und vielleicht auch die eine oder andere negative Erfahrung machen.

Kennst du zufällig den Spruch „Wie man in den Wald ruft, so schallt es zurück!“? Du kannst im Leben nicht alles beeinflussen, aber es wird dir in der Regel das eingespielt, worauf du deine Energie richtest. Das nennt man Resonanzen!

Bei meiner Arbeit als  energetische Heilerin merke ich immer wieder,  wie stark die Kraft unserer  Gedanken und Emotionen ist. Man sollte sie keinesfalls unterschätzen. Du kannst sie für, aber auch gegen dich einsetzen…

Wenn die Sorgen anderer deine eigenen Ängste wecken

Vielleicht kennst du das: Jemand erzählt dir ausführlich von einer Krankheit oder einem Unglück und plötzlich beginnst du, dir selbst Sorgen zu machen. Die Ängste des anderen haben etwas in dir angesprochen.

Damit solche Schreckensgeschichten dich nicht mehr tagelang im Kopf beschäftigen, hilft es, deine eigenen Angstthemen zu klären!

Das Lemurische Heilzeichen Ängste lösen unterstützt dich dabei, hochgespülte Sorgen und quälendes Gedankenkreisen aus deinem System zu verabschieden – damit fremde Dramen auch wirklich bei den anderen bleiben.

Das Klären der eigenen Resonanzen ist die halbe Miete! Doch wie gehst du ganz praktisch damit um, wenn dir im Alltag die nächste Person gegenübersteht und ungefragt ihre Probleme über dir ausschüttet?

Schutz vor Energievampiren: Wie schützt du dich im Alltag?

Und – sind dir beim Lesen bereits Menschen eingefallen, die in deinem Umfeld als Energievampir wirken?

Ganz ehrlich, eigentlich kennt jeder so jemanden. Wir haben im Ort einen kleinen Laden, den ich wirklich zu meiden versuche. Dort tut die Verkäuferin (eine an sich wirklich nette Person) leider genau das:

Sie informiert jeden Menschen, der hereinkommt darüber, welches Unbill jemanden im Ort getroffen hat. Das tut sie mit Leidensmiene und viel „Mitgefühl“, in diesem Fall wohl eher „Mitleid“! Es ist sehr schwer, diesen Laden wieder zu verlassen, weil stets eine neue Litanei folgt. Was tue ich also? Genau, ich gehe nicht mehr hin!

Nicht immer ist es aber so einfach!
Möglicherweise hat man Energievampire im Freundeskreis oder in der Nachbarschaft. Manchmal hat man sie gar in der Familie. Dann ist es schwierig, sich dem zu entziehen und zu schützen, ohne dabei unhöflich sein zu müssen…

Hast du die Gefahr einmal erkannt, gilt es nun, gut für dich zu sorgen und Abwehrstrategien zu entwickeln. Oder möchtest du dir deine Kraft, deinen Schwung und die gute Laune einfach so nehmen lassen?

Strategien zum Umgang mit Energievampiren

Es ist wirklich nicht immer einfach, diesen „Jammer-Menschen“ Einhalt zu gebieten. Denn man möchte sie ja nicht gerne rüde „vor den Kopf stoßen“. Meist sind sie ihre Litanei so gewöhnt, dass sie gar nicht merken, was sie da tun.

Ich experimentiere mit folgenden Strategien:

• Energievampir-Menschen, die mir nicht nahestehen, versuche ich ganz einfach zu meiden. Ich kaufe also gegebenenfalls woanders ein oder blocke den Kontakt.
• Habe ich sie im unmittelbaren Umfeld und/oder schätze sie wegen anderer Qualitäten, dann lasse ich sie einen Moment lang reden, höre freundlich zu und stelle innerlich auf „Durchzug“. Ich versuche, den Gesprächsinhalt nicht an mich heranzulassen.
  Im Anschluss bemühe ich mich dann, das Thema zu wechseln und die Unterhaltung auf etwas Erfreulicheres zu lenken. Und wenn es nur das schöne Wetter ist…
• Wenn gar nichts hilft, werde ich deutlicher. Ich weise auf das hin, was gerade passiert: „Das ist ja ganz furchtbar, aber jetzt lassen Sie uns doch mal über etwas Netteres reden. Sonst zieht mich das so runter!“ oder „Ich möchte jetzt nicht nur über Katastrophen reden. Was ist denn in letzter Zeit bei dir Schönes passiert?“

• Innerhalb der Familie finde ich es in Ordnung, auch mal klare Worte zu sprechen. In etwa so:
  „Hör dir doch mal selber zu! Du erzählst die ganze Zeit über Schrecken und Katastrophen. Da habe ich keine Lust dazu.
  Das möchte ich nicht dauernd hören. Es passieren auch erfreuliche Dinge auf der Welt! Zum Beispiel…!“

Mit dieser Taktik komme ich ganz gut zurecht. Wenn du das versuchst, tust du deinem Gegenüber einen Gefallen, denn du machst ihm damit unmittelbar bewusst, wie negativ er oder sie denkt.

Meist ist es, wie gesagt, gar keine böse Absicht, sondern ein eingefahrenes Muster, ein unbewusster Selbstläufer.

Wie du dich energetisch abgrenzen kannst

Dann gibt es noch die Möglichkeit, sich vor den niedrigen Schwingungen negativer Menschen energetisch „abzuschirmen“.

Wenn du also denkst, dass du mit den aktiven Maßnahmen nicht weiter kommst und spirituellen Möglichkeiten gegenüber aufgeschlossen bist, kannst du dir (zusätzlich) energetische Unterstützung holen.

Diese Möglichkeiten können dich aus energetischer Sicht dabei unterstützen, dein Energiefeld zu stärken, dich besser abzugrenzen und weniger stark mit den Belastungen anderer in Resonanz zu gehen.

Dem Thema Schutz vor Fremdenergien habe ich übrigens einen eigenen, ausführlichen Artikel gewidmet.

Als energetische Abschirmung unterstützt dich:

• Das Tragen eines Schutz-Edelsteines an einer Kette oder einem Armband, wenn man weiß, dass es intensiv wird. Hier empfehle ich gerne den „Schwarzen Turmalin“, auch „Schörl“ genannt oder Onyx.
  Man trägt ihn direkt auf der Haut. Dazu kann dir die Fachkraft im Edelsteinladen sicher noch einiges mehr erzählen.
• Ein Auraspray zur Abschirmung, das du vor solchen Begegnungen und auch hinterher wie ein Parfum in den Raum um und über deinen Körper (deine Aura) sprühst.
  Es hat die gleiche Funktion wie die Steine. Auch das bekommst du in dem Esoterikgeschäft deiner Wahl. 
• Eine besonders kraftvolle Möglichkeit aus meiner eigenen Praxis sind die Lemurischen Heilzeichen. Das sind energetische Lineaturen, mit denen du dein Energiefeld ganz unkompliziert eigenständig klären und Belastungen bearbeiten kannst. (Mehr über ihre Wirkung und Anwendung erfährst du auf meiner Übersichtsseite zu den Lemurischen Heilzeichen.)
  
  Im Umgang mit Energievampiren haben sich vor allem zwei Herangehensweisen bewährt:
  
  a) Vor dem Treffen (Vorbeugen): Wenn du schon im Vorfeld weißt, dass eine Begegnung herausfordernd wird, hilft dir das Heilzeichen Lichtgrenzen setzen. Es baut einen stabilen energetischen Raum um dich herum auf, damit fremde Schwingungen erst gar nicht in deine Aura eindringen.
  
  b) Nach dem Treffen (Erste Hilfe): Bist du bereits ausgelaugt, müde oder hast das Gefühl, dass noch fremde Schwere an dir haftet? Hier wirkt das 3er-Set „Energetische Reinigung“ wie eine energetische Dusche: Es löst anhaftende Fremdenergien, stoppt den Energieabzug und holt dich innerhalb kürzester Zeit wieder voll in deine eigene Kraft zurück.

Wo bleibt hier das Mitgefühl?

Ich hoffe, du denkst jetzt nicht, dass ich wenig mitfühlend bin. Mitfühlen, Zuhören und Trost spenden, wenn jemand eine persönliche Krise hat, das ist wichtig und gehört zu den Qualitäten des Menschseins.
Ich lege Wert darauf zu unterstützen, so weit es mir möglich ist! Hier gilt es trotzdem vorsichtig zu sein: Es sollte ein Unterschied sein, ob du Mitleid hast oder Mitgefühl!

Wenn du merkst, dass du immer wieder in das Leid anderer Menschen hineingezogen wirst und dich nur schwer daraus lösen kannst, unterstützt dich das Lemurische Heilzeichen „Mitleidensprogramme beenden“ beim Bearbeiten und liebevollen Lösen dieses Musters.

Mit-Leiden hat eine andere Qualität als das Mit-Fühlen. Ich bin gerne bereit, in der Familie oder im Freundeskreis zu trösten und eine Weile anteilnehmend zur Seite zu stehen. Gerne helfe ich, wenn es etwas gibt, das ich tun kann!

Es ist gesund und angemessen, traurig zu sein oder wütend und sich eine Weile zurückzuziehen, um seine Wunden zu lecken, wenn einem etwas Schlimmes widerfahren ist.

Genauso wichtig ist es aber auch, nach einem gewissen Zeitraum wieder aus dem Schmerz aufzutauchen, um im eigenen Tempo den Kontakt zum Leben und zur Freude wiederzufinden. Die schönen Seiten des Lebens gehören auch dazu und dürfen wahrgenommen werden.

Wenn das Unglück fremden Menschen zugestoßen ist, haben wir leider wenig Handlungsmöglichkeiten. Dann ist es wenig sinnvoll, sich emotional zu sehr zu involvieren. Da wir global informiert werden, rutschen wir damit in ein kollektives Feld des Schmerzes und der Verletzungen.

Das hilft den Betroffenen wenig und schadet uns selbst! Neben dem energetischen Aufräumen mit deinen persönlichen Hintergründen – Welche Gefühle löst die schlimme Nachricht in mir aus?, Was genau steigt da bei mir hoch – wo sind meine Resonanzen zum Thema? – gehört deshalb auch die gesunde Abgrenzung zur Selbstfürsorge.

Ich habe für mich entschieden, mich auf mich selbst und mein direktes Umfeld zu konzentrieren. Wenn jeder dort hilft, wo er auch wirklich helfen kann und ordentlich vor der eigenen Tür fegt, dann ist schon viel Gutes auf dem Weg!

Der unterschätzte Energieräuber: Tägliche Nachrichten

Abschließend möchte ich noch auf einen der größten Energieräuber hinweisen: die täglichen Nachrichten in Bild und Ton.

Es gibt keine größere Ansammlung an Unglücksmeldungen aus aller Welt!
Jedes Mal, wenn wir Zeitung lesen, Radio hören und die Nachrichten im Fernsehen anschauen, erhalten wir eine geballte Ladung Leid, Sorge, Missständen und Katastrophen. Je nachdem wie sensitiv du bist, können sie dich emotional stark aufwühlen.

Viele Menschen schauen sich abends vor dem Zubettgehen diese Nachrichten an. Wie gut sie wohl schlafen und träumen?

„Was macht das mit mir und muss ich das wirklich alles wissen?“ Diese Fragen darf sich jeder nach eigenem Ermessen beantworten. Ich für meinen Teil bin meist wunderbar uninformiert und schlafe recht gut damit!

Zu guter Letzt ein Wunsch…

Ich wünsche mir im Gegenzug mal eine Sendung, die uns mit all den guten Nachrichten dieser Welt versorgt. Wäre es nicht wunderbar, abends vor dem Schlafengehen eine Ansammlung schöner Informationen aufzunehmen?

Wie gut würden wir dann wohl schlafen und wie erholt aufstehen… Das wäre doch mal einen Versuch wert!

In diesem Sinne: sei wachsam bei „negativen Vibes“, reinige dein Energiefeld regelmäßig, setze Grenzen und lass es dir jeden Tag so gut gehen, wie du eben vermagst!

Nun wünsche ich dir ganz viel gute Laune (= Knoblauch gegen Energievampire 😉) und winke dir fröhlich zu aus Büttelborn!